Vastuullinen pelaaminen

Johdanto

Tällä sivulla on koottu perustietoa vastuullisesta pelaamisesta, hallinnan menettämisen merkeistä, itsensä rajoittamisen välineistä sekä ulkoisista avunlähteistä. Duel.co.com on Duel-alustaa käsittelevä tietosivusto, ei tukipalvelu eikä terveydenhuollon palvelu. Tämän sivun tarkoituksena on auttaa käyttäjää huomaamaan riskit ajoissa, hyödyntämään käytettävissä olevia hallintatoimia ja hakemaan tarvittaessa ammattiapua.

Miksi vastuullinen pelaaminen on tärkeää

Kasinopelaamisen tulisi pysyä viihteenä eikä muuttua ansaintakeinoksi, velkojen maksamiseksi tai emotionaaliseksi pakokeinoksi ongelmista. Kun panokset alkavat vaikuttaa budjettiin, mielialaan, ihmissuhteisiin tai tavalliseen arkeen, kyse ei enää ole normaalista pelaamisesta. Duelin vastuullisen pelaamisen osiossa painotetaan samaa – pelaaminen ei saa johtaa taloudellisiin vaikeuksiin eikä häiritä jokapäiväistä elämää.

Miten tunnistaa peliongelman

Asiaan kannattaa kiinnittää huomiota, jos pelaaminen lakkaa olemasta pelkkää viihdettä ja alkaa toistua pakonomaisena kaavana. Varoittavat merkit näyttävät yleensä tältä:

• jatkuvat ajatukset panoksista ja pelaamiseen palaamisesta;
• yritykset korvata tappiot uudella pelaamisella;
• suunniteltua suurempien summien kuluttaminen;
• ärtyneisyys yrittäessä lopettaa tai pitää taukoa;
• pelaamistoiminnan salaaminen läheisiltä;
• pelaaminen viimeisillä rahoilla ja velkaantuminen;
• panosten vaikutus uneen, työhön, ihmissuhteisiin ja yleiseen psyykkiseen hyvinvointiin.

Alan tukipalvelut nostavat myös taloudelliset ongelmat, emotionaalisen stressin ja henkilökohtaiselle elämälle aiheutuvan haitan tyypillisiksi gambling harm -seurauksiksi.

Nopea itsearviointitesti

Jos epäilet ongelmaa, on parempi tehdä lyhyt anonyymi verkkotesti kuin sivuuttaa huoli. Tällainen self-check ei anna diagnoosia, mutta auttaa ymmärtämään, missä määrin pelaaminen jo vaikuttaa rahoihisi, käyttäytymiseesi ja jokapäiväiseen elämääsi. Anonyymi testi löytyy sivulta Responsible Gambling Self-Assessment Quiz.

Duelin vastuullisen pelaamisen työkalut

Duel tarjoaa vastuullisen pelaamisen työkaluja, jotka auttavat rajoittamaan pelaamistoimintaa ja vähentämään hallinnan menettämisen riskiä. Alustalla on käytettävissä panosrajoitukset, self-exclusion profiilin kautta sekä yhteydenotto tukeen itsensä rajoittamista koskevissa asioissa. Tämä mahdollistaa joko turvallisempien pelirajojen asettamisen etukäteen tai tilin käytön täydellisen estämisen, jos käyttäjä huomaa, että tavallinen itsehillintä ei enää riitä.

Rajoitusten asettaminen

Panosrajoitukset ovat itsehillinnän peruskeino, joka kannattaa ottaa käyttöön etukäteen eikä vasta tappiopyörähdyksen jälkeen. Tämä työkalu auttaa määrittämään hyväksyttävän pelaamistason eikä ylittämään omia rajoja summien ja pelaamisen intensiteetin suhteen. Duel ilmoittaa suoraan, että käyttäjä voi asettaa panosrajoitukset henkilökohtaisessa tilissä osana vastuullisen pelaamisen lähestymistapaa.

Itsepoissulkeminen

Duelissa on käytettävissä self-exclusion-toiminto, jonka avulla voi tilapäisesti tai kokonaan rajoittaa pääsyä tilille. Tämä työkalu sopii tilanteisiin, joissa käyttäjä haluaa pitää tauon, vähentää impulsiivisen pelaamisen riskiä tai kokonaan lopettaa alustan käytön. Duelin julkisissa säännöissä kuvataan sekä lyhytaikainen cooling-off että pidemmät itsepoissulkemisvaihtoehdot, mukaan lukien 1 week, 1 month, 6 months ja permanent self-exclusion. Pääsyn rajoittamiseksi voi ottaa yhteyttä asiakastukeen.

Istuntomuistutukset

Reality Check on hyödyllinen itsehillinnän työkalu, sillä tällaiset muistutukset auttavat pysymään ajan tasalla pelisession kuluessa. Jos Duel-tilillesi on käytettävissä peliilmoituksia tai istuntomuistutuksia, ne kannattaa ottaa käyttöön lisähallintatoimena. Jos tällaista toimintoa ei ole käyttöliittymässä, pääpaino kannattaa asettaa rajoituksiin, self-exclusioniin ja tuen hakemiseen ajoissa.

Milloin hakea apua

Jos lainaat jo rahaa pelaamista varten, salaat tappioita, yrität jatkuvasti korvata niitä uudella pelaamisella tai huomaat panosten vaikuttavan elämääsi, pelkkiin tilin sisäisiin asetuksiin turvautuminen ei riitä. Tällaisessa tilanteessa on parasta hakea ulkoista tukea mahdollisimman varhain. Alan järjestöt korostavat, että apua tarvitaan paitsi itse pelaajille myös heidän läheisilleen.

Tukijärjestöt

Alla on lueteltu järjestöt, joihin voi ottaa yhteyttä, jos pelaaminen alkaa karata käsistä.

Yllä olevat yhteystiedot vastaavat tukijärjestöjen ja niiden virallisten tukisivujen julkaisemia tietoja.

Muistilista

Pelaamisen hallinta on helpompi säilyttää etukäteen kuin palauttaa impulsiivisten päätösten sarjan jälkeen. Jos huomaat, että panoksista tulee liian tiheitä, tunnepohjaisia tai kalliita, on järkevämpää vähentää aktiivisuutta heti, ottaa rajoitukset käyttöön ja pitää tauko. Vastuullinen pelaaminen ei ala kriisistä vaan tavasta osata pysähtyä ajoissa.